Morning Routine… To Cleanse or Not to Cleanse?

February Green Beauty Empties

Here is my  small list of empties.

Aqui segue a minha pequena lista de produtos terminados em Fevereiro

Unbeelievable Health Bee Prepared Daily Defence ( online Naturisimo)

Unbeelievable Health Bee Prepared Daily Defence provides a unique blend of high quality immune boosting ingredients from the hive, field and forest which are not often found in a regular diet or multivitamin - an all-in-one formula containing bee propolis, black elderberry, olive leaf and beta glucans. This combination of extracts is suitable for the whole family to help in supporting the body's natural defences year round. Many users take Bee Prepared during the winter months, while participating in athletics and exercise, during dieting and detoxing and before or during travel to maintain immune defences.

I read a several positive reviews and decided to give it a try, because I always need a supplement of this kind in the winter. It´s a good product but not as extraordinary as I thought it would be. This brand has another formula that is stronger, maybe that would be the one for me.

Unbeelievable Health Bee Prepared Daily Defence fornece uma combinação única de ingredientes de alta qualidade impulsionando imunes da colmeia, campo e da floresta que não são frequentemente encontrados em uma dieta regular ou multivitamínico - um tudo-em-um fórmula contendo própolis de abelha, sabugueiro preto... Esta combinação é adequada para toda a família para ajudar no apoio das defesas naturais do corpo durante todo o ano. Muito usado durante os meses de inverno, durante a sua participação no atletismo e exercício, durante a dieta e desintoxicação e antes ou durante a viagem para manter as defesas imunológicas.

Eu li varias “reviews” positivas sobre este suplemento para o sistema imunitário e decidi experimentar, visto que preciso sempre de um complemento deste género no inverno. É um bom produto, mas não achei ser tão extraordinário como eu pensei que poderia ser. Esta marca tem uma outra fórmula que é mais forte, talvez seria essa a mais indicada para mim.

Dr Organic Virgin Olive Oil Deodorant

A liquid cream roll-on deodorant, delicate yet highly effective providing skin care benefits to all skin types. Is it based on organic Virgin Olive Oil blended with Aloe Vera, Sunflower Oil, Icelandic Moss and Vitamin E. This natural deodorant provides all day protection and leaves the skin feeling nourished and protected without aluminum.  Shake well before use, apply as required.

This is my Nº1 Natural Deodorant, the one that works the best of everyone I used until today. I have tried the Tea Tree deodorant and it didn´t work well on me. I will continue to repurchase.

Desodorizante com ingredientes bioativos, naturais e biológicos: azeite, extrato de folha de oliveira, sumo de aloé vera, groselha, extrato de líquen da Islândia, óleo de limão, vitamina E, óleo de girassol, extrato de casca de limão, extrato de folha de videira, extrato de folha de tomilho, extrato de sementes de funcho. Agitar bem antes de usar e aplicar nas axilas.

Este é o meu Nº1 Desodorizante Natural sem alumínio, o  que  melhor funciona  em mim de todos que eu experimentei  até hoje. Eu já usei o desodorante Tea Tree desta marca mas não gostei. Vou continuar a comprar. Podem encontrar este produto no Celeiro, Biomercado ou em algumas lojas de produtos naturais.

 Ingredients:  Aloe barbadensis leaf juice, Aqua, Zinc ricinoleate, Triethyl citrate, Lauryl glucoside, Polyglyceryl-2-dipolyhydroxystearate, Glycerin, Parfum, Glyceryl caprylate, Cetearyl alcohol, Polyglyceryl-3 stearate, Sodium stearoyl lactylate, Ribes nigrum (Blackcurrant), Isocetyl palmitate, Cetraria islandica (Icelandic moss) extract, Glycyrrhetinic acid, Sodium bicarbonate, Olea europaea (Olive) fruit oil, Citrus medica limonum (Lemon) oil, Tocopherol, Helianthus annuus (Sunflower) seed oil, Chondrus crispus extract, Olea europaea (Olive) leaf extract, Citrus medica limonum (Lemon) peel extract, Vitis vinifera (Grape) leaf extract, Thymus vulgaris (Thyme) leaf extract, Foeniculum vulgare (Fennel) seed extract, Xanthan gum, Sodium phytate, Sodium benzoate, Potassium sorbate, Citric acid, Amyl cinnamal, Benzyl salicylate, Eugenol, Geraniol, Hydroxycitronellal, Linalool.

Dr Organic Rose Otto Lip Balm Serum

This uplifting aromatic Lip Serum instantly hydrates the lips with a complex proprietary blend of bioactive, natural and organic ingredients including organic Rose Oil and Geranium. 

This Lip serum is so delicious, hydrates very well and looks that you are using a lip gloss. Just love it.

Sérum labial aromático, revigorante que hidrata e regenera instantaneamente os lábios. Com uma mistura especial de ingredientes bioactivos, naturais e biológicos, entre os quais os óleos de rosa damascena, rosa mosqueta e de vagem de baunilha, para além da sílica.

Este Sérum Labial é delicioso, hidrata muito bem e parece que estamos a usar um gloss. Adoro-o. Podem encontrar este produto no Celeiro ou em algumas lojas de produtos naturais.

Dr Organic Aloe Vera Lip Balm

Using only the purest organic Aloe Vera ensures that the plant’s beneficial polysaccharide levels are maximised to help soothe, moisturise and restore dry lips. Our unique combination of bioactive ingredients and extracts instantly hydrates the lips, leaving them in perfect condition. This soothing lip balm also provides SPF 15 protection from the sun’s harmful UVA and UVB rays. 

I absolutely loved this Aloe Vera Lip Balm, this was lovely to use, leaving my lips hydrated, smooth and SPF15 protected from the sun’s harmful UVA and UVB rays.  I purchase recently another from the Manuka Honey line.

Um batom rico, nutritivo e protector, especialmente concebido para a hidratação dos lábios secos. Combina as propriedades calmantes do Aloé Vera com as propriedades hidratantes e nutritivas da manteiga de karité, cera de abelhas e vitamina E. Hidrata instantânea mente os lábios, deixando-os com um aspecto perfeito. Este batom hidratante também fornece protecção solar (SPF 15) dos raios UVA e UVB. 

Eu absolutamente adorei este Aloe Vera Lip Balm, deixou os meus lábios hidratados, suaves e protegidos dos raios UVA e UVB. Comprei recentemente um outro mas da linha Manuka Honey . Podem encontrar este produto no Celeiro ou em algumas lojas de produtos naturais.

Ingredients: Ricinus communis (Castor) seed oil, Butyrospermum parkii (Shea) butter, Euphorbia cerifera (Candelilla) wax, Ethylhexyl methoxycinnamate, Cera alba (Beeswax), Caprylic/capric triglycerides, Simmondsia chinensis (Jojoba) seed oil, Copernicia cerifera (Carnauba) wax, Butyl methoxydibenzoylmethane, Aroma, Argania spinosa (Argan) kernel oil, Helianthus annuus (Sunflower) seed wax, Aloe barbadensis leaf extract, Glycine soja (Soybean) oil, C.I. 75810 (Natural), Tocopheryl acetate.

Have you used any of theses products? Did you like it?

Já usaram algum destes produtos? O que acharam?

xoxo

LN

Sources are in the links / Fontes estam nos links.

10 Minute Abs Core Conditioning Circuit Workout

Dealing With Stress & Anxiety | My Tips | Annie Jaffrey

Go Green with your Beauty Routine

Affordable Brown Smokey Eye | KIKO Milano

30-Minute Cellulite Burning Workout | Class FitSugar

HAUL BIOMERCADO

O Biomercado Fica no Saldanha, é um misto entre mercearia e restaurante e só vende produtos de origem biológica.

O Biomercado é um local onde pode encontrar todos os produtos que encontraria num supermercado convencional mas, claro, todos biológicos e ecológicos. Assim, encontrará frutas e legumes frescos diretamente do produtor, peixe pescado à linha vindo diretamente de Sesimbra, carne portuguesa biológica, produtos para bebés, cosmética biológica, detergentes para o lar, pão quente todos os dias e uma grande garrafeira de vinhos biológicos, a maioria portugueses. Descubra ainda o nosso restaurante 100% bio, com refeições deliciosas e frango take away. Pequenos­-almoços, almoços e lanches todos os dias e brunches ao fim de semana fazem parte da nossa oferta, assim como muitas opções vegetarianas.

Tem vários produtos sem gluten, que gosto bastante e costumo ir lá pelo menos duas a três vezes por mês.

Na minha ultima visita eis o que comprei:

-Amisa Bio Tostas Quinoa+Fibra sem gluten por 2,39€. Ainda não experimentei.

-Dr. Organic bio Romã Desodorizante  por 6,69€. Comprei este desodorizante aconselhada pela Sandra de Blog  http://bbalm.blogspot.com/. Já usei o da linha de Oliveira e adorei.

-Empada Bio Tofu Alga Kombu por 1,25€. Adoro esta empada é uma delicia.

-Roll-on Eucalyforce por 13,90€. Alivia as dores de cabeça relacionadas com a sinusite. Não é excepcional mas é pratico de usar.

-Waffers Mel por 1,99€. Adoro os waffers de mel.

-Tiras de Milho Natural Bio Amaizin sem gluten por 1,46€. São uma delicia estas tortilhas.

-Tiras de Milho Chili Bio Amaizin sem gluten por 1,46€. São uma ligeiramente picantes estas tortilhas, são fantásticas.

Contacto/Morada : Avenida Duque de Ávila, N.o 141B
1050­-053 Lisboa
Tel: 967 858 091

Fonte: http://www.biomercado.com.pt/ / https://www.facebook.com/Biomercado-1636670493221428/

Já foram ao Biomercado? O que costumam comprar?

Xoxo Liliana

PASSATEMPO: AMOSTRAS DE CHAMPÔS E AMACIADORES

Decidi juntar várias amostras de champós/amaciadores e colocá-las em dois packs, para 2 pessoas poderem ter oportunidade de experimentar. 

Pack A  para cabelos secos, danificados e frageis: 2 amostras de champôs Elvive Total Repair, 1 amostra de champô Elvive Óleo Extraordinário, 2 amostras de champôs Elvive Arginina Resist e 1 amostra de champô e amaciador do Herbal Essences suave e sedoso

Pack B para cabelos com falta volume: 3 amostras de champôs Garnier Fructis Denso & Abundante, 2 amostras de champôs e 2 amostras de amaciadores de Elvive Fibralogy.

Para se habilitarem a ganhar, apenas têm que seguir as regras e preencher correctamente o questionário em baixo.

Regras ( obrigatórias):

Nome e email de contacto.

Seleccionar o Pack que pretendem.
Colocar gosto na página no facebook: https://www.facebook.com/Changing-plain-jane-233209010135049/ 
Seguir via bloglovin: https://www.bloglovin.com/blogs/changing-plain-jane-4185619

Divulgar o passatempo na vossa página do facebook de forma pública, identificando ( @...) uma amiga diferente  em cada partilha. Podem partilhar diariamente.

Regras Extras ( não obrigatórias) :
Seguir via instagram: https://www.instagram.com/liliananeves5/

Colocar gosto na página no twitter: https://twitter.com/lilianacpj

Divulgar o passatempo na vossa página do twitter de forma pública.

Termina dia 26 de Março ao 12h.

Passatempo válido para Portugal + ilhas

Envio email ao vencedor assim que tiver o resultado que será publicado no blog e no facebook, e terá uma semana para me responder. Se não obter resposta, volto a seleccionar outro vencedor.

Após o envio do prémio, não se me responsabilizo pelo dano ou extravio do mesmo.

ATENÇÃO: O formulário tem uma nova funcionalidade, ele pede para visitar a página no facebook, mas são obrigados a colocar GOSTO para se habilitarem a ganhar os prémios! (não liguem à descrição desta regra porque é automática do formulário, eu quero que visitem e gostem da página, caso contrário a vossa participação fica inválida!)

Tenham a zona dos gostos do vosso perfil do facebook publica para que eu possa ver se realmente fizeram like na página, quem não tiver infelizmente não vou poder contabilizar 

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