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CHANEL BEAUTY SPRING 2015

A coleção de maquiagem Primavera 2015 da Chanel, denominada Reverie Parisienne, já foi apresentada e é lindíssima. 

O grande destaque da colecção vai para o blush com motivos florais (Jardin de Chanel Blush Camelia Rose), de edição limitada.
Em alternativa, têm o Joues Contraste 106 Angelique.

Ao nível das sombras, as novidades são as Les 4 Ombres 236 Tisse Fantaisie e 238 Tisse Paris, com um conjunto de cores que se equilibram entre corais vibrantes e tons melancólicos de rosa acetinado. O Stylo Yeux Waterproof 912 Adroise também é novidade.

Para os lábios irão poder optar entre os Levres Scintillantes (192 Fleur D'eau e 194 Crazy Fuchsia), os
Rouge Allure Velvet (49 La Petillante e 50 La Romanesque), os Rouge Allure (152 Insaisissable e 154 Badine), os Rouge Coco Shine (97 Desinvolte e 98 Etourdie) e os Le Crayon Levres (91 Rose Delicat e 92 Capucine).

E, finalmente, Le Vernis, nas cores 641 Tenderly, 643 Desirio e 645 Paradisio.
Fonte: http://noreinodos7.blogspot.pt/2015/01/chanel-beauty-spring-2015.html

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Jessica Simpson fala sobre os seus problemas de peso e de como isso nunca afectou a sua vida sexual

A famosa não vai deixar que os padrões de beleza 'irrealistas' de Hollywood prejudiquem a sua felicidade.

Jamie McCarthy

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Em entrevista à 'InStyle, Jessica Simpson falou sobre o momento em que o seu ganho de peso se tornou o foco dos media e dos tablóides em 2011, quando ficou grávida pela primeira vez. 

A cantora e actriz de 34 anos, que neste momento já sem encontra bastante mais magra, conta que foi com a ajuda e o apoio do seu marido, o ex-jogador da NFL Eric Johnson, que conseguiu encarar de forma positiva as pessoas que a criticavam, afirmando: 'Já tinha sido examinada ao pormenor por causa do meu peso antes de estar grávida, então recusei-me a deixar que alguém me tirasse a alegria dos meus bebés'. 

Para além disso,  confessa que fica surpreendida com o apoio incondicional de Eric quando olha para fotografias antigas em que estava mais gorda: ' O meu marido e eu estivemos recentemente a ver fotografias antigas, e perguntei-lhe "Querido, porque é que não me disseste para pousar o brownie?" e ele respondeu-me "Estavas óptima"'.

Jessica parece muito feliz com o seu marido, com quem já teve dois filhos e casou em julho de 2014. Ainda durante a entrevista salientou que nunca tiveram problemas na relação por causa do seu ganho de peso:' Ele sempre adorou cada curva no meu corpo. E nós sempre tivemos uma vida sexual saudável', afirma a famosa. 

http://activa.sapo.pt/famosos/2015-01-09-Jessica-Simpson-fala-sobre-os-seus-problemas-de-peso-e-de-como-isso-nunca-afectou-a-sua-vida-sexual

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Lisa Eldrige é a nova criadora de maquilhagem da Lancôme

A maquilhadora Lisa Eldrige acaba de ser nomeada Global Make-up Creative Director da Lancôme.

Foto: Cuneyt Akerogiu for LancômeLisa Eldrige, Make-up Creative Director da Lancôme

Lisa Eldrige, rainha absoluta dos tutoriais de maquilhagem na net, vai ser a nova responsável pela criação de produtos e looks de maquilhagem Lancôme e também de tutoriais específicos para o site da marca. 

Paralelamente às suas novas funções, a maquilhadora vai manter o seu  site .

http://activa.sapo.pt/belezaesaude/2015-01-06-Lisa-Eldrige-e-a-nova-criadora-de-maquilhagem-da-Lancome

Meus favoritos dos Globos de Ouro 2015

Não tive oportunidade de ver os Globos de Ouro ontem à noite, mas uma das coisas que mais gosto de fazer  a seguir a estas cerimónias é ver os vestidos e os looks . Partilho agora os meus preferidos, na minha opinião, claro!

Kate Hudson

Jennifer Lopez

Taylor Schilling

Allison Williams

Reese Witherspoon 

E  o melhor estilo masculino

Jake Gyllenhaal

Já sabe o que se passa com Jennifer Love-Hewitt?

Jennifer Love-Hewitt e o marido Brian Hallisay vão ter outro filho! 

A informação foi confirmada pelo seu representante à Us Weekly: 'Jennifer e Brian estão muito entusiasmados por receberem o seu segundo filho no final deste ano', afirmou.

A actriz de 35 anos, conhecida pela série 'Em Contacto' e que integra o elenco da mais recente temporada de 'Mentes Criminosas', encontra-se novamente grávida, depois de ter nascido a sua filha, Autumn James, há cerca de um ano. 

'Tenho nove meses (para me preparar)', disse Hewitt durante a maternidade do ano passado. E continuou a desabafar na época, confessando: "Estou aterrorizada. Ainda há dias em que acordo e penso que não vou conseguir fazer isto. E depois, o dia acaba e tu pensas: eu consegui! Isto é óptimo! Eu consigo fazer o mesmo amanhã! E depois no dia seguinte acordas e consegues voltar a fazer tudo de novo, é óptimo!'.

Certamente que desta vez será mais fácil. Parabéns aos futuros pais!

http://activa.sapo.pt/arquivo/2015-01-08-Ja-sabe-o-que-se-passa-com-Jennifer-Love-Hewitt-

Winged Eyeliner & Smoky Eye Makeup

TEATRO: CYRANO DE BERGERAC

CLARINS: TEATRO: CYRANO DE BERGERAC:

Quem não conhece a famosa história de Cyrano de Bergerac, esse bravo mosqueteiro do exército francês amante da poesia cujo nariz tornava-o alvo de chacota?

Pois agora esta comédia está em cena no Teatro D. Maria II e é uma excelente oportunidade de ver em palco o ator Diogo Infante encarnar na perfeição a personagem de Cyrano.

Cyrano é um homem possante e forte, cuja valentia ninguém duvida e cuja mestria na arte de manejar a espada todos temem. Mas ele é também um homem das letras, estudioso das ciências, filósofo e poeta. E é um homem muito apaixonado, apaixonado por Roxanne, uma donzela de grande beleza que todos os homens desejam. Apesar de todas as qualidades que levariam qualquer mulher a suspirar de amor por Cyrano, este tem uma característica que é alvo de chacota e que o torna inseguro nas coisas do amor: o seu grande nariz.

Infelizmente para Cyrano, Roxanne está apaixonada por Christian, um jovem soldado acabado de entrar no batalhão de Cyrano e que é muito tímido para se declarar à donzela.

Depois de alguns mal-entendidos, o amor de Cyrano por Roxanne é tão grande que ele prefere a sua felicidade à dele e resolve ajudar o jovem cadete a conquistá-la.

Desde o início, esta peça escrita em poema por Edmond Rostand está repleta de momentos divertidos e tudo em palco faz-nos esquecer das preocupações e leva-nos a descontrair: os lindíssimos figurinos elaborados pelos Storytailors, a encenação de João Mota e a atuação de Diogo Infante, Sara Carinhas, João Grosso, Manuel Coelho, Paula Mora e Virgílio Ferreira, entre muitos outros.

Cyrano de Bergerac estará em cena até dia 1 de Março de 2015, na Sala Garrett do Teatro Nacional D.Maria II, em Lisboa.

Imagens © Filipe Ferreira

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10 ALIMENTOS QUE AUMENTAM O SEU METABOLISMO

Uma dieta equilibrada e exercício regular ajudam-no a perder peso mas, de acordo com a nutricionista Lisa Lynn, especialista em perda de peso metabólico, "ter um metabolismo rápido é tudo."

O metabolismo, ou seja, o modo como o seu organismo transforma essas calorias em energia, tem um papel fundamental. "A velocidade com que as calorias são gastas é determinada geneticamente, mas é possível aumentá-la trocando a gordura por massa muscular. Quanto mais músculos, mais rápido e maior é o gasto calórico."

Se escolher os alimentos certos, estudos mostram que poderá eliminar até 300 calorias extra por dia.

Tome nota de 10 alimentos que deve incluir na sua dieta para aumentar o metabolismo:

Salmão: Pesquisas sugerem que o ómega 3 ajuda a aumentar os músculos e, quanto mais músculos tem, mais calorias queima. Este componente pode também ajudar a reduzir a gordura acumulada e a diminuir os níveis de colesterol. O ideal é que sejam consumidas duas porções de salmão por semana.

Iogurte:Alimentos ricos em cálcio podem ajudar na perda de peso. De acordo com vários estudos, o consumo deste mineral em quantidades reduzidas, pode aumentar a capacidade do seu corpo em acumular gorduras. O iogurte contém mais de 50% de cálcio (por porção) do que o leite, sendo uma fonte de probióticos (atuam no controle da gordura abdominal). O ideal é consumir pelo menos duas porções diariamente.

Abacate: A gordura presente no abacate é denominada de gordura boa que, além de antioxidantes, ajuda a baixar as gorduras más que se depositam no interior das veias. O consumo de meia unidade, ajuda a queimar calorias. Aconselha-se só o consumo de gorduras saudáveis (peixes gordos, abacate, azeite, frutos oleaginosos e sementes), mas de forma moderada.

Feijão: Rico em hidratos de carbono de absorção lenta e fibra, o feijão força o corpo a utilizar energias extras para fazer a digestão. O feijão possui hidratos de carbono que são de baixo índice glicêmico (mantém estáveis os níveis de insulina, evitando o sobe-e-desce da glicose no sangue e reduzindo a fome por mais tempo). Grãos integrais, legumes, frutas e verduras, todos ricos em fibras e pobres em gorduras, levam mais tempo para ser digeridos e, por isso, aceleram o metabolismo. O ideal é consumir uma porção (30g) cerca de 2-3 vezes por semana.

Pimenta: A pimenta realmente gasta mais calorias, já que o composto químico capsaicina, encontrado nas pimentas, pode estimular o corpo a eliminar entre 50 e 100 calorias extras por dia. Vários estudos demonstram que apimenta vermelha diminui o excesso de açúcar no sangue e ajuda a queimar gordura. Isso torna o nosso metabolismo mais rápido.

Chá verde: A junção de cafeína e um oxidante chamado catequinas é capaz de estimular o sistema nervoso e aumentar a queima de gordura. Estudos sugerem que beber chá verde pode ajudar a perder peso. A sugestão é consumir vários copos por dia. No entanto, tenha em atenção a reação do seu corpo à cafeína.

Café: é um grande estimulante que acelera o metabolismo. A cafeína contida numa chávena de café pode acelerar o metabolismo até 15%, além de ajudar a mobilizar forças que promovem queima de gordura. O ideal é beber entre 1-2 chávenas diariamente (sem leite nem acúcar), especialmente antes de fazer exercício físico.

Folhas verdes: ao ingerir legumes ou saladas, opte por couve, alface, brócolo ou espinafre. Isso porque, estas folhas ajudam a queimar mais calorias.

Maçã verde: segundo várias pesquisas manter uma dieta alimentar equilibrada é a chave para acelerar a queima de calorias. Então, o indicado é ingerir uma maçã verde às 15h todos os dias, que é quando o metabolismo começa a desacelerar.

Toranja: Este fruto ajuda a limpar o fígado, acelera o metabolismo e é um bom lanche para acalmar a fome entre as refeições.


O nosso metabolismo é fortemente influenciado pela genética, mas uma dieta alimentar equilibrada e bem distribuída ao longo do dia, com refeições variadas de 3 em 3h, com o consumo diário de pelo menos 2-3 destes grupos de alimentos, ingestão de 1,5-2l de água por dia e atividade física, aceleram o nosso metabolismo. Ou seja, queimam mais calorias e por conseguinte, ajudam a perder/manter peso ou até a atingir uma melhor performance física.

Sandra Correia

Nutricionista Holmes Place Boavista

http://dietadasprincesas.clix.pt/2014/12/10-alimentos-que-aumentam-o-seu.html

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