Changing Plain Jane

Este blog é sobre beleza, vida saudável e lifestyle. Tenho um interesse especial em beleza sem químicos nocivos.

This blog is about beauty, healthy life and lifestyles. I have a special interest in Green Beauty.

quarta-feira, 13 de julho de 2016

18-Minute Simple Total Body Stretch

Uma aula de alongamentos de 18 minutos com Jessica Smith que se pode fazer somente com uma cadeira.



Vejam o video AQUI.

Sem comentários:

Enviar um comentário